以下是关于习惯养成的全部内容，持续更新。
天天搞天天干攻略最怕一句话喊得热闹，三天后就断档。咱今天不讲鸡血，直接把它和周计划、冲刺式推进、随缘处理几种做法横向拆开，看清各自适合谁、坑在哪、怎么落到每天能执行的一小步。
天天天天干值得吗，关键不看你有多拼，而看这件事能不能被重复、能不能带来复利、会不会把人耗空。很多人一听“天天干”就想到自律，其实真正该问的是：每天做这件事，三个月后你会更强，还是只剩疲惫？
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